En av årets unga innovatörer är Julia Tsogtoo. Hon vill hjälpa alla som behöver minnas tryggheten från barndomen för att komma till ro under natten. En tröstande nallebjörn för både unga och vuxna.
Text: Helena Thorén Foto: Marc Femenia Illustration: Tove-lisa
27 maj 2025
Vi är många som emellanåt har svårt att sova. Julia Tsogtoo är en av oss. För henne började det när hon gick i sjuan på högstadiet. Det var många tankar från dagen som dök upp igen när hon låg i sängen.
– Det kunde vara oro för plugget eller saker som jag sett i sociala medier. Det är många kompisar som kollar på sina mobiler innan de lägger sig, och sedan tänker de på det och kan inte somna, berättar Julia Tsogtoo som i dag är 15 år och har bestämt sig för att göra något åt det här.
För Julia kom sömnproblemen som sagt i tonåren. Innan dess som barn hade hon inte svårt att sova och det var just det som fick henne att komma på en idé för att kunna slappna av och somna.
Det började en dag när hon var på vinden för att leta fram sommarkläderna och hittade sin gamla nallebjörn.
– Jag kramade den och känslan av trygghet från barndomen kom tillbaka. Minnen från när jag var liten gjorde mig säker och trygg.
Så Julia tog ner nallen till sitt rum, men det var inte bara nallebjörnen som fick Julia att börja fundera över en lösning. Hon har nära kompisar som hon pratar förtroligt med och de uppmuntrar henne när hon behöver stöd och tröst. Så det var kombinationen av erfarenheten från barndomen med den från i dag med kompisarna som gav henne idén om att utveckla en pratande nallebjörn för människor med psykisk ohälsa. Hon gav den namnet KramKompis.
Har du prövat KramKompis?
– Ja, självklart! Jag älskar att krama den. Men den kan inte prata ännu. Röstmekanismen skulle göra att ensamhetskänslan skulle försvinna ännu mer. Jag har läst i en artikel att gosiga nallebjörnar kan ta bort den känslan.
Julia vet att psykisk ohälsa inte bara drabbar tonåringar som hon själv. Även vuxna har svårt att sova och hon ger ett exempel. När du precis flyttat hemifrån och känner dig ensam är det tryggheten från förr du saknar.
Känner du vuxna som har en nallebjörn att krama när de inte kan sova?
– Nej, det gör jag inte. Jag vill inte att det ska vara ett tabu, med KramKompis vill jag att det ska bli normaliserat. Vuxna har så mycket stress i livet, och inte en trygghetspunkt.
Julia vet att den som inte mår bra bör söka hjälp, KramKompis kan vara med på den resan utan att personen får dömande blickar eller kommentarer som ”du är så barnslig”.
Den 26 maj steg Julia upp på scenen på Nobelprismuseet som en av Årets unga innovatörer 2025. Hur kändes det att vinna?
– Det kändes overkligt och galet, pirrigt och jag är jätteglad! Helt ärligt trodde jag inte att jag skulle gå vidare. Nu hoppas jag att andra kommer att se det här och ge mig en plattform att prata om psykisk hälsa. Jag vill starta ett företag, ta kontakt med tillverkare och leksaksföretag som kan sälja nallebjörnar i butiker. Jag vill att KramKompis ska finnas för utbrända på företag och i skolor för där är många elever stressade. För alla som behöver en KramKompis på natten.
Vi gratulerar Julia Tsogtoo tillsammans med de andra vinnarna i Sveriges största innovationstävling för unga. Här är Årets unga innovatörer 2025:
Samhällsnytta
1:a pris: Safelight, Jack Lingman, Friskolan Lust & lära i Bollnäs
2:a pris: Dörrsensor, Nora Forsman, Lova Persson och Ida Spinnars, Friskolan Lust & lära i Bollnäs
3:e pris: Reading Points, Molly Brundin och Betty Penngård, Vislandaskolan i Alvesta
Hälsa
1:a pris: KramKompis, Julia Tsogtoo, Stockholm
2:a pris: Guide to light, Hodan Yusuf och Deeqa Sheikh, Stockholm International Academy, Sollentuna
3:e pris: SunReach, Tim AlHnoon, Zuher Jazera och Alimousa Hamza, Högastensskolan i Helsingborg
Klimat & miljö
1:a pris: BIN-IT 2, Josefina Nilsson, Nordhemsskolan i Göteborg
2:a pris: Den energisnåla lampan, Alicia Ottosson, Alice Lund och Alva Nilsson, Humleskolan i Bromölla
3:e pris: FrostIQ, Finn Tram och Erik Vu, Örnaskolan i Hylte
Hederspris: The Sfear, Ellen Stenson Ydreborg, Nordhemsskolan i Göteborg
Gymnasiet
1:a pris: Nordskydd, Henning Lindeberg och Erik Apelqvist, Västerviks gymnasium i Västervik
2:a pris: Sustainable Charge Powerbank, Mostafa Nouri, Felix Ekendahl och Kevin Nathanailidis, NTI Stockholm Odenplan i Stockholm
3:e pris: No-Show, Jessica Farjo och Yalda Ebrahimi, Viktor Rydbergs gymnasium i Sollentuna
Innovationsstipendium för unga: Vision For the Blind, Kanishka Kaushik Ram
Här hittar du illustrationer, intervjuer med vinnarna och juryns motiveringar
Här finns pressbilder på vinnarna, fria att publicera, ange Foto: Marc Femenia
